Az én angol konyhám - Reggeli tojásos tekercs

 

Reggeli tortillás tekercs

Egy Tik-Tok videóban láttam az alábbi ötletes reggelit. Mivel nem tūnt komplikáltnak a recept, gondoltam kipróbálom. Azóta felkerült az étlapra... Gyors és jól variálható, akár  a hūtõben található "maradékok" felhasználásával is.


Hozzávalók:
  • Tortillalap - személyenként legalább 1db
Tortillalaponként 
  • 2-3 db tojás
  • 2-3 ek olaj
  • 2-3 szelet felvágott
  • reszelt sajt
  • só, frissen õrölt bors, 
  • zöldfūszerek (snidling, petrezselyem...)
Elkészítés: 

Egy nagyobb serpenyõbe - amibe belefér majd a tortillalap is - forrósítsuk fel az olajat, majd öntsük bele a felvert, sózott, borsozott  tojásokat. Nem is kell várni, mehet a tetejére a szalámi, rá a reszelt sajt, az aprított snidling, majd mehet rá a tortillalap.
Picit nyomkodjuk rá a lapot, hogy "ráragadjon" a megolvadó sajtra. Egy falapát, vagy egy tányér  segítségével óvatosan fordítsuk meg az egészet, hagyjuk, hogy a tortilla másik fele is átmelegedjen. 
Borítsuk ki egy tányérra, csavarjuk fel és már készen is van. 
A "töltelék" variálását mindenkinek saját fantáziájára bízom. Kerülhet bele hagyma, sonka, paradicsom, paprika... a sajtot azonban mindenképpen ajánlom bele.

Szendvics helyett munkahelyi, iskolai tízórainak is tökéletes. Ilyenkor félbe vágom és fóliába csomagolom. 














Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

Nagyi lettem Angliában - Márton nap

Az én angol konyhám - Szilvás morzsás süti

Az én angol konyhám - Olaszos húsgombóc